まるごと食べたい！

昨日は一日おしゃべりしてました

そして喉がヒリヒリ（笑）
座りっぱなしで長い時間お茶飲飲んでたら
足はぱんぱん（笑）

でも、外食したのに
体重はキープ
体脂肪はガクンと落ちていました
おしゃべり効果？バンザイ

（先日ブログで目標体重ふせてましたが
ここは別にふせるとこではなかったですね（笑）
とりあえずの目標はあと3キロなのです！
うぉ一週間に１キロかぁ
基礎代謝、新陳代謝、落ちまくりなので
しっかり動いて落とさなければ！！

しかしオソロシイ事にこの3キロで終わるわけではないのでーす
燃やせ～闘志燃やせ～脂肪という訳で
気を緩めず確実にダイエットしていきたいと思いマス）


で～も～！美味しいものや、食べたいものはしっかり食べる～！！！
今朝は友達が焼いてきてくれた『ミルクぱん』食べました☆

焼きたてまるごと食べてみた～い！！
（でもきっと食べきれないね。でも楽しそうだな～。）

ちょっと厚めに切って、こんがりトーストで
いただきました



ほのかに甘くて
やわらか～なパンです
うまうま～


ありがと～

しぃ